هیچ وقت برای خوشبختی دیر نیست

روشی کاربردی برای شاد بودن
ـ تاحالا از خودتان پرسيده‌‌ايد چگونه مي‌‌توانيد شادتر باشيد؟
ـ يا چگونه مي‌‌توانيد بعضي وقت‌‌ها احساس شاد بودن را تجربه کنيد؟
ـ آيا فكر مي‌‌كنيد که ديگر نمي‌‌توانيد شادي‌‌هاي گذشته را داشته باشيد و احساس افسردگي سراسر وجودتان را فرا گرفته است؟
ـ تاحالا به اين موضوع فكر کرده‌‌ايد که چگونه مي‌‌توانيد در آينده شاد باشيد؟