صفر تا صد

به عنوان دو روان شناسي و دو روان درمانگر، هر روز با کساني سر و کار داريم که مشکل عزت نفس دارند. آن ها مشکلات خود را با ما در ميان مي گذارند، از افسردگي مزمن تا به هم ريختن زندگي پس از بيکاري، داغ ديدن و ضربه هاي رواني ديگر. اما فصل مشترک مشکلات شان آن است که نمي توانند بدون کمک گرفتن از متخصص، به آن ها رسيدگي کنند چون باور ندارند بتوانند اين کار را انجام دهند.
به عنوان دو درمانگر و دو مربي قرار نيست بحران هاي شخصي مردم را حل کنيم بلکه ميخواهيم عزت نفس آن ها را طوري بسازيم که خودشان مشکلات شان را حل کنند، حال هر مشکلي با هر شدتي ميخواهد باشد. در اين کتاب ميخواهيم مهارت هاي لازم براي اين کار را با شما در ميان بگذاريم.