چاکراها (مراکز هفتگانه شفابخش)

چاکراها مراکز هفتگانه قدرتمندی هستند که در خطوط ستون فقرات در کالبد اثیری قرار دارند و در واقع پل ارتباطی روح و جسم هستند چاکرا واژه ای است که در زبان سانسکریت به معنای چرخ است زیرا چاکراها مدام در حال چرخش هستند که به آنها نیروی حیات پرانایاما 2 هم گفته می شود و از میان شبکه ای از مجراهای باریک که «نادی» نامیده می شوند در سراسر بدن جریان دارند چاکراها بر روی نادی اصلی قرار دارند و در سرتاسر ستون فقرات امتداد می یابند که حرکت آنها به صورت چرخشی و دوار است و به همین دلیل به آنها گردونه های انرژی» گفته می شود.