فرهنگ خواص خوراکی ها

انسان به غذا زنده است.غذا يکي از نيازهاي ذاتي است که مهم ترين عامل دوام زندگي و طول عمر مي باشد.در اين کتاب با تغذيه ي درست و سالم و خواص گياهان و ميوه ها آشنا ميشويد و در پايان هم براي بيماري هاي قلبي و ديابت (قند خون)که از بيماري هاي شايع و امروزه هستند مطالبي هستند گردآوري و تهيه شده است.